29岁抗癌网红博主离世，可以给我们带来哪些启示？

不要抽烟，不要喝酒，不要肥胖，不要熬夜;

一日三餐均衡营养，

坚持锻炼身体;

女孩未成年之前打宫颈疫苗，

30岁以后坚持体检，特别是女性每年做乳腺检查;

45岁以上的人每5年做肠镜，胃镜；

好好工作，努力赚钱，存点钱，

在自己能力范围内买保险，否则一旦生病光有社保是不够的。

多生一个娃:家里有老人生病，独生子女真的照顾不过来，家有生病老人的人都体会过；

剩下的，就交给老天爷吧！